Nel corso della storia umana, gli uomini sono stati orgogliosi della propria forza fisica, mentale e sessuale. Tuttavia, i rapidi progressi osservati negli ultimi decenni hanno portato aspetti sia positivi che negativi nella vita degli uomini. Degrado ambientale, diminuzione della qualità del cibo, lavoro sedentario, obesità, cattive abitudini e nuove malattie: tutto ciò influisce negativamente sulla potenza maschile. Il concetto di "potenza" comprende non solo l’erezione, ma anche la durata e la qualità del contatto sessuale, l’attrazione per i rappresentanti del sesso opposto e una serie di altri fattori importanti per la normale vita sessuale. È stato dimostrato che non è solo l’età a influenzare negativamente la potenza maschile. E devi iniziare a preoccuparti di questo molto prima di andare in pensione. Per fare questo, devi prima di tutto sapere cosa influenza il potere sessuale maschile.
I principali fattori che hanno un impatto negativo sulla potenza
I cambiamenti legati all’età che si verificano nel corpo influenzano notevolmente la potenza di un uomo. Tuttavia, l’età non è l’unica cosa che influenza la potenza. Prima di tutto, questo è il temperamento, che dipende dalle qualità innate. La relazione di un uomo con la sua partner ha una grande influenza sulla potenza. Sono molto dannosi diversi agenti dopanti, come droghe, alcol, steroidi, ecc. . E, naturalmente, la potenza negli uomini viene indebolita da varie malattie, non solo da quelle trasmesse durante i rapporti sessuali.
Il grado di influenza sulla potenza della relazione di un uomo con una donna non può essere sottovalutato. Per alcuni uomini, subito prima del momento dell'intimità sessuale, si accende il desiderio animale. Nella maggior parte dei casi, la lussuria maschile prevale sulla tenerezza, il che fa dimenticare completamente le carezze. Oltre a questo, a molte donne piacciono davvero i preliminari. Ed è importante raggiungere l'armonia con il tuo partner. Il grado della sua influenza sulla potenza non può essere sottovalutato.
La potenza maschile è direttamente correlata all’obesità. Un uomo in sovrappeso ha un calo del desiderio sessuale. Ciò può essere facilmente spiegato dal fatto che il grasso sopprime gli ormoni maschili e stimola la produzione di quelli femminili. L'eccesso di peso crea un carico maggiore sul sistema cardiovascolare, che influisce direttamente sulla qualità della vita sessuale in generale e sull'erezione in particolare. Oltre a compromettere la potenza, l’obesità porta allo sviluppo di molte altre malattie e generalmente peggiora la qualità della vita.
Non bisogna sottovalutare il grado di influenza esercitato dalle bevande contenenti alcol sulla potenza. È noto che l'alcol colpisce principalmente il fegato. Come può il fegato essere collegato alla potenza maschile? In realtà il legame è piuttosto forte. L'alcol interrompe il normale funzionamento del fegato, per questo motivo il livello di testosterone nel corpo diminuisce e, in caso di abuso regolare di bevande alcoliche, si sviluppano gradualmente vari disturbi del sistema riproduttivo, che compromettono significativamente la potenza maschile. Inoltre, l'alcol ha un effetto estremamente negativo sui centri sensoriali del midollo spinale, che sono anche associati all'erezione e all'eiaculazione.
Diversi farmaci, tra cui l'alcol, hanno un effetto negativo sul midollo spinale, il che riduce anche la potenza e porta a disturbi dell'eiaculazione, ad es. potrebbe essere troppo veloce o non verificarsi affatto. La malattia più comune tra i tossicodipendenti non è l'AIDS, come molti credono, ma l'epatite C. Questa malattia ha un effetto estremamente negativo sul fegato, portando all'interruzione della produzione di ormoni sessuali maschili e allo sviluppo dell'impotenza. Anche le droghe solitamente classificate come "leggere" (marijuana, ecc. ) alterano i livelli ormonali, sopprimendo la produzione di testosterone. L'assunzione di farmaci per lungo tempo contribuisce allo sviluppo della depressione. Ed è già un ostacolo psicologico a una vita sessuale normale. E più spesso una persona è depressa, meno pensa ai contatti sessuali, il che, di conseguenza, influisce negativamente anche sulla potenza maschile.
Le proteine di bassa qualità e vari tipi di steroidi hanno un effetto negativo sulla potenza. Le persone coinvolte negli sport di forza spesso usano integratori proteici e steroidi per accelerare la crescita muscolare. La maggior parte delle proteine esistenti sono innocue per il corpo. Tuttavia, sul mercato sono presenti contraffazioni di soia di bassa qualità. Come è noto, la sua composizione include fitoestrogeni: questo è un analogo vegetale degli estrogeni, ad es. ormone femminile. Gli uomini che assumono regolarmente cocktail di bassa qualità possono sperimentare un aumento dei livelli di ormoni femminili. Sopprimeranno gli ormoni sessuali in un uomo, il che porterà sicuramente ad una diminuzione della libido e ad un deterioramento della potenza. Gli steroidi portano anche a vari disturbi ormonali, a causa dei quali la potenza può essere compromessa.
Quali malattie riducono la potenza?
Malattie di natura molto diversa possono portare all’indebolimento della potenza maschile. Prima di tutto, si tratta di varie malattie endocrine in cui si osservano disturbi nella sintesi degli ormoni sessuali. Ciò può essere causato da malattie genetiche, malattie croniche, lesioni e tumori. Un endocrinologo diagnostica tali malattie. Per trattare tali malattie, vengono solitamente utilizzati farmaci ormonali.Puoi iniziare un ciclo di trattamento solo come prescritto da un medico; qui l'automedicazione è inaccettabile, perchéCiò non può che peggiorare ulteriormente il problema.
Malattie del midollo spinale, del cervello e vari disturbi neurologici portano ad una diminuzione della potenza maschile. Tali disturbi includono:
- epilessia;
- lesioni del perineo e del bacino, comprese quelle postoperatorie;
- malattie croniche e autoimmuni;
- disturbi circolatori;
- Morbo di Parkinson.
Nei giovani, i disturbi della potenza possono svilupparsi sullo sfondo di vari problemi psicologici, come:
- depressione prolungata e stress costante;
- fatica cronica;
- nevrosi;
- insoddisfazione con te stesso o con il tuo partner;
- malessere generale.
Varie malattie infettive e di altro tipo spesso portano a una diminuzione della potenza:
- coli;
- clamidia;
- sifilide;
- stafilococco;
- infezioni fungine;
- gonorrea.
L'effetto dei farmaci sulla potenza
Alcuni farmaci possono causare disfunzioni sessuali e ridurre la potenza. Questi farmaci includono varie pillole ormonali, ad esempio gli ormoni femminili, che vengono spesso utilizzati nel trattamento del cancro. La potenza è influenzata negativamente anche da eventuali farmaci che portano alla depressione cerebrale (antidepressivi, sostanze narcotiche, bevande alcoliche).
Anche quelle pillole che le persone considerano assolutamente innocue (diuretici, farmaci per ridurre l'acidità, ecc. ) possono provocare disturbi di potenza. Pertanto, al fine di evitare conseguenze negative, prima di utilizzare qualsiasi farmaco è necessario studiare attentamente le istruzioni, consultare un medico e seguire rigorosamente le sue raccomandazioni.
Il medico sarà in grado di valutare il rapporto tra benefici ed effetti collaterali di un particolare farmaco e, se necessario, selezionare un analogo che non influisca sulla funzione riproduttiva.
Quali alimenti influenzano la potenza?
Oltre ai fattori negativi, ci sono molte sostanze che hanno un effetto positivo sulla potenza sessuale maschile. Innanzitutto si tratta di prodotti alimentari sani e di alta qualità. È importante però sapere che non tutti gli alimenti hanno un effetto positivo sul sistema riproduttivo.
Prima di tutto, devi rinunciare agli alimenti che contengono grassi animali. Anche il consumo di carboidrati dovrebbe essere ridotto al minimo.
Ciò vale soprattutto per gli scapoli, la cui dieta consiste principalmente in panini, pasta, maionese e salse. I grassi animali in eccesso possono provocare lo sviluppo di aterosclerosi e impotenza.
Per migliorare la potenza, è necessario includere nella dieta regolare cibi familiari come carote, una varietà di verdure, aglio, cavoli, cipolle, ecc. Per mantenere la potenza il più a lungo possibile, è necessario consumare una quantità sufficiente di vitamina C. Si trova nel ribes nero, nella lattuga, nel pepe, negli spinaci, nella rosa canina e in altri prodotti.
Con una mancanza di questa vitamina, la tua salute peggiorerà, potrebbero svilupparsi malattie del sistema cardiovascolare, che porteranno inevitabilmente a una diminuzione della qualità della vita sessuale.
Uno dei principali alleati della forte potenza sono i frutti di mare. Contengono acidi grassi insaturi e vari microelementi benefici, che sono il "materiale da costruzione" per gli ormoni sessuali. Particolarmente venerate sono le ostriche, che contengono zinco, iodio e selenio.
Sin dai tempi antichi, le noci, i semi di vari semi oleosi e gli stessi oli vegetali sono stati utilizzati attivamente per rafforzare il potere maschile. Questi prodotti contengono vitamina E. Normalizza la funzione muscolare, riduce l'affaticamento e previene lo sviluppo di debolezza. Questa sostanza ha un effetto benefico sulla funzione delle gonadi, della tiroide e dell'ipofisi. La vitamina E si trova nella carne e nel pesce, nei legumi e in varie verdure.
Caffè, cioccolato naturale e cacao hanno un effetto positivo sulla potenza maschile.
Le sostanze che aumentano la potenza maschile si trovano in molti prodotti, ma è meglio elaborare una dieta adeguata con il proprio medico quando possibile. Essere sano!